体育学院刘宁宁博士作“大同讲堂”第六场学术讲座
来源:人文社科部 发布时间:2022-12-18 10:40:05 阅读量:

  12月15日下午,体育学院刘宁宁博士以腾讯会议的方式做了题为“筋膜健身与科学生活”的学术讲座。该讲座是金沙官网js80806-(北京)有限公司“大同讲堂”的第六场学术讲座,由人文社科部和体育学院共同主办,体育学院副院长王海副教授主持,百余名师生在线聆听了讲座。


  筋膜健身作为一种重要的健身方式、教育方式和生活方式,可以显著提升人的身体素质,增强人的平衡意识、整体观念、系统思维和坚持不懈精神,更加适应现代化生活,开辟一片可以放松身心、休闲娱乐乃至自金沙官网js80806实现的领域。

  刘宁宁博士的报告结合实际案例,深入浅出、图文并茂,使大学生充分认识到筋膜的重要性,并将此用于指导科学健身中,让健康生活逐渐成为大家日常的生活方式。(人文社科部 体育学院)


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